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  • 「ただのサラダじゃない!タサン志麻流シーザーサラダで驚きの一皿を」

    「ただのサラダじゃない!タサン志麻流シーザーサラダで驚きの一皿を」






    タサン志麻さん直伝!巨大ロメインレタスで作る8人前の本格シーザーサラダ


    タサン志麻さん直伝!巨大ロメインレタスで作る8人前の本格シーザーサラダ

    こんにちは!今回は、料理研究家・タサン志麻さんがコストコで購入した巨大ロメインレタスを使った、来客用にぴったりな特製シーザーサラダをご紹介します。市販のドレッシングに頼らず、家にある調味料だけで本格的な味を再現する方法や、野菜をシャキシャキに仕上げるプロのコツまで、盛りだくさんの内容です。

    動画で作り方をチェック

    材料(約8人前)

    サラダベース

    • ロメインレタス:1株(普通のレタスやグリーンカールでもOK)
    • ブロックベーコン:適量(厚切りスライスでも可)
    • 食パン:6枚切り2枚程度
    • オリーブオイル:適量(炒め用)
    • バター:適量(クルトン用)

    シーザードレッシング

    • ニンニク:1片(すりおろし)
    • 卵黄:1個
    • 酢:適量
    • オリーブオイル(またはサラダ油):酢に対し「3」の割合
    • 粉チーズ:たっぷり
    • 塩・コショウ:適量
    • ケイパー、アンチョビ:あれば刻んで入れるとコクアップ

    作り方とポイント

    1. 野菜の準備(シャキシャキに仕上げるコツ)

    • ロメインレタスは根元を落とし、一口大にザクザク切る。縦半分に切ると、彩りが美しい。
    • ボウルに水を張り、レタスを浸して土や汚れを沈殿させる。
    • ザルで「引き上げる」ように水切り。さらにボウルをかぶせて振るとしっかり水気が切れる。
    • 水を切った状態で冷蔵庫へ。冷やすことでレタスがパリッとシャキシャキに。

    2. 手作りクルトン

    • 食パンを一口大に切り、オーブントースターで焼き、香ばしくする。
    • フライパンにサラダ油とバターを熱し、トーストしたパンを強火でサッと炒める。

    3. ベーコンを炒める

    • ブロックベーコンをクルトンと同じサイズにカット。
    • フライパンにオリーブオイル少量を熱し、強火〜中火で炒める。焼き色がつくまであまり触らずに待つ。

    4. ドレッシング作り

    • ボウルにすりおろしニンニク、卵黄、刻んだケイパー・アンチョビ(あれば)を入れる。
    • 酢、塩、黒コショウを加え、泡立て器で塩を溶かすように混ぜる。
    • 酢1:油3の割合でオリーブオイルを少しずつ加え乳化させ、とろみをつける。
    • 粉チーズを加え、味を調整。

    5. 盛り付け方

    • すぐに食べる場合:ボウルにレタス、ベーコン、クルトンを入れ、ドレッシングで和えて皿に盛る。
    • 来客用(時間が空く場合):レタス半量→ベーコン・クルトン半量→残りのレタス→残りの具材。仕上げに粉チーズと黒コショウを振り、ドレッシングは食べる直前にかける。

    感想

    シーザーサラダ――それは、料理の中でも極めてシンプルな存在。だが、シンプルゆえに逃げ場はない。味の評価は、正面からあなたに降りかかる。決め手は、もちろんドレッシング。しかし、ただ混ぜればいいわけではない。下処理、火加減、ちょっとしたテクニック――その一手一手が、平凡なサラダを、誰もが驚く極上の一皿へと変えるのだ。

    例えばクルトン。単なるパン片ではない。まずはトーストで水分を飛ばし、香ばしさを閉じ込める。そこからバターとサラダ油で軽く炒める――すると、サクッ、カリッ、でも油っぽくない。計算された軽やかさが、サラダ全体に絶妙なハーモニーをもたらす。

    材料はシンプルでも、ドレッシングは自由自在。ニンニク、粉チーズ、アンチョビ、ケイパー――ひとつひとつが、味覚のアクセントとなり、食べた人の記憶に深く刻まれる。たった一口で、「この味、どこかで食べたことあるけど違う…!」と、驚きと感動が押し寄せる。

    きっと誰かがこう言うだろう。「ドレッシングの作り方、教えて!」。その瞬間のために、材料を暗記し、手早くメモに書き留める――その一連の所作すら、あなたの料理スキルの証明となる。尊敬の眼差しは自然と集まる。

    そして忘れてはいけない、このサラダは自分のためにも作れるということ。初めて口にした瞬間、レタスのシャキシャキ感と、香ばしいクルトンの食感、濃厚で奥深いドレッシングの余韻に、あなたは心から感動するだろう。気づけば、「レタスを育てるところから始めたい」と思ってしまうかもしれない――それほどまでに、人を惹きつける味なのだ。

    シンプル。だが、計算され尽くした手間と、ちょっとした工夫。これが、タサン志麻流シーザーサラダの真髄だ。料理は、単なる食事ではない。感動を生む魔法であり、あなたの腕を試す挑戦であり、そして誰かの記憶に残る体験でもある。

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    まとめポイント

    • 野菜は「水につけて冷やす」→シャキシャキに
    • クルトンは「トーストしてから炒める」→サクサクに
    • ドレッシングは「少しずつ油を加えて乳化」→奥深い味わい

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    メカジキのソテーと野菜のタブレ風サラダ|色彩・香り・食感が踊る志麻さんレシピ

    ◆ タサン志麻さん直伝!メカジキのソテーと彩り野菜のタブレ風サラダで華やかな一皿

    こんにちは。今日は、志麻さんが教える“見た目も味も食感も楽しい”贅沢レシピをご紹介します。
    メカジキの旨味と、刻み野菜のタブレ風サラダ。
    シンプルなのに、ひと口ごとに表情が変わる大人の一皿です。

    メカジキのソテーと野菜のタブレ風サラダ|色彩・香り・食感が踊る志麻さんレシピ

    ◆ 感想

    この動画を再生した瞬間、まず心を奪われるのは──その 色彩の衝撃 だ。
    ただ鮮やかなだけではない。野菜たちがまるでステージの上でスポットライトを浴びているように輝き、視覚だけで「これはただの料理じゃない」と悟らせてくる。

    だが、この一皿の真の魅力は 見た目の美しさの奥に潜む“設計された食感” にある。
    世の中は「とろとろ至上主義」と言ってもいいほど、柔らかい食感がもてはやされる。
    しかし、この料理は逆をいく。

    ここで主役になるのは、野菜の“コリッ”という 生命の鼓動のような歯ごたえ
    食べ進めるたびにリズムが生まれ、噛むたびに「食べている」という実感が波のように押し寄せる。
    とろとろ派か、歯ごたえ派か──そんな論争は正直どうでもいい。
    ただ、この料理を口にした瞬間だけは、誰もが自然と 歯ごたえ推しの世界線 に連れていかれてしまうだろう。

    そして、次にやってくるのは 香りのレイヤー
    野菜そのものの香りだけでも清々しいのに、そこへハーブが風を吹き込み、ナッツが大地の香りを足し、メカジキが海の旨味を静かに語る。

    香りがひとつずつ自己紹介をしてくる。
    「私を感じて」
    「こっちにも気づいて」
    「まだ終わりじゃないよ」
    そんな声が聞こえそうなくらい、香りの存在感が豊かだ。

    そして飲み込んだあとには、ほのかに残る 余韻のグラデーション
    最後の一口を食べ終えた瞬間でさえ、この料理はあなたを手放さない。
    爽やかで静かな幸福感が、呼吸と一緒に広がっていく。

    …だが、ひとつだけ確信できることがある。
    こういう料理は、 心に余白 がないと作れない。
    素材の色を見つめ、音を聞き、香りを感じながら、丁寧に刻み、茹で、混ぜ、焼く──その動作ひとつひとつに“余裕”が宿っている。

    この動画を開いたあなた。
    それはつまり、今のあなたの心に、ちゃんとその 余裕のスペース があるということ。
    選んだあなたが、すでに美しい。

    ◆ メカジキのソテー × 野菜のタブレ風サラダとは?

    志麻さんが紹介するこの料理は、メカジキのソテーに、クスクスの代わりに細かく刻んだ野菜を使った「タブレ風サラダ」を組み合わせたもの。
    茹で野菜と生野菜、さらにハーブやナッツが加わることで、彩り × 食感 × 香り の三拍子がそろう贅沢な一皿です。

    ◆ 材料(2人分)

    ◎ メカジキのソテー

    • メカジキ:2切れ
    • 塩・こしょう:少々
    • 薄力粉:適量
    • オリーブオイル:適量

    ◎ タブレ風サラダ

    ● 茹でる野菜

    • ブロッコリー
    • カブ(カリフラワー代用可)

    ● 生野菜

    • きゅうり
    • パプリカ(赤・黄)

    ● ハーブ・薬味

    • 小ネギ
    • ミント
    • イタリアンパセリ
    • ※大葉、みょうが、パクチーも可

    ● アクセント

    • ミックスナッツ
    • むき栗

    ● ドレッシング

    • オリーブオイル:大さじ3
    • レモン汁:1個分
    • 塩・こしょう:少々

    ◆ 作り方

    1. タブレ風サラダを作る

    • 野菜をすべて細かいみじん切りに。
    • カブとブロッコリーを「さっと」茹でる(食感残す)。
    • 粗熱を取り、蒸気を飛ばす。
    • ハーブとナッツを刻む。
    • 全部ボウルに入れ、ドレッシングで和える。

    2. メカジキのソテー

    • メカジキの水気をしっかり拭く。
    • 塩こしょう+薄力粉を薄くまぶす。
    • オリーブオイルで中火、綺麗な面から焼く。
    • 両面に焼き色がついたらOK。

    3. 仕上げ

    • タブレ風サラダを皿に広げる。
    • 中央にメカジキをのせる。
    • ミントを飾って完成。

    ◆ ポイント & アレンジ

    • 野菜は茹ですぎない。食感が命。
    • メカジキは中火で短時間。パサつき防止。
    • ハーブやナッツは自由にアレンジ
    • 柑橘は すだち・かぼす を使うと爽やか。

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